ASESORAMIENTO DEPORTIVO Y APOYO EMOCIONAL

Bienvenido al mundo del running emocional, el cual te va a proporcionar las herramientas para  que si realmente lo quieres, puedas alcanzar tus objetivos en el mundo del running y del bienestar físico y emocional. 

Nos vamos a apoyar en la Inteligencia Emocional y en la motivación. Lo más importante de todo es aprender a enfocar tu mente en intentar disfrutar la mayoría de las veces que corras. 

No te voy a mentir, así que tienes que asumir que vas a tener algunos ratos y algunos días "menos buenos" entre todos los que vas a correr, pero te ayudaremos a minimizar esos días.

 Es natural que si lo pasas mal continuamente acabes desmotivándote, por lo que vamos a buscar la senda que consiga que esta actividad sea lo más placentera posible para tí.

Es fundamental que tengas clara una cosa: SE CORRE CON LA CABEZA. 

Tener un sistema musculoesqueletico prodigioso ayuda pero si la cabeza no funciona no tenemoss nada. 

 No pretendemos ir a las olimpiadas. Lo que buscamos es disfrutar corriendo y crear un habito de carrera, y eso esta al alcance de todos. 

Una vez que tengamos interiorizado el hecho de que llevamos en nuestros genes grabado que correr forma parte de nuestra esencia ancestral, y que estamos diseñados para ello, empezaremos a notar con el paso de las semanas que nuestro cuerpo se siente cada vez mejor corriendo, mejorando notablemente nuestro capacidad física, y mental.

Si eres constante, en pocos meses podrás correr distancias que nunca habías imaginado. Aprenderás diversas técnicas  para  vencer obstáculos, como  la pereza  y la monotonía, y conocerás la manera de hacer anclajes emocionales positivos de carrera, que te servirán para superar los baches que te puedan surgir en otros carreras menos buenas.

También te daremos las claves para correr con calor, o con frio, lloviendo o de noche. te asesoraremos en cuanto a alimentación, zapatillas, ropa y material y todo lo  relacionado con el running. 

Si lo tuyo son las carreras, te informaremos de cuales son las mas que mas se adaptan a ti, y en las que mas disfrutaras corriendo.

Y si lo que buscas es un podium y un trofeo, el equipo SIGUIENTE PASO TEAM te ayudará a conseguirlo. No serás el primero que disfrutándolo ha conseguido ganar carreras con nosotros.

Una última cosa. Ten siempre presente la regla mágica de los corredores:

Para conseguir cualquier objetivo solo necesitas tres cosas: QUERER CONSEGUIRLO, CREER QUE PUEDES CONSEGUIRLO, Y QUE TU CUERPO TE DEJE CONSEGUIRLO.

Y la tercera es la más fácil de las tres cosas.......

Este servicio no lleva cargo alguno, siempre que se este dentro del METODO SIGUIENTE PASO en cualquiera de sus modalidades.